Planner Holistix + Insecta

? Rotina organizada: Além do planejamento, ele também tem ferramentas para acompanhar nossa saúde física e emocional.</p> ? Planejamento: Mapa de metas para os próximos 6 meses, intenções mensais e tarefas semanais.</p> ? A cada mês foco em um dos pilares fundamentais para uma rotina mais saudável: Higiene mental, Gestão do tempo, Relacionamentos, Cansaço, Saúde física e Ansiedade.</p> ? Tracker de hábitos: Uma ferramenta para entender como anda nosso sono, ingestão de água, funcionamento do intestino, alimentação e movimento.</p> ? Dura 6 meses e não é datado - você pode começar a usar quando quiser. </p>